مقدمة
الحصبة (Measles) من الأمراض الفيروسية شديدة العدوى التي تهدد الصحة العامة، خاصة بين الأطفال. رغم تراجعها عالميًا بفضل التطعيم، إلا أن تفشياتها ما زالت تحدث في المناطق ذات التغطية الضعيفة للقاحات. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تسبب الحصبة في وفاة أكثر من 140,000 شخص عام 2018، غالبيتهم أطفال تحت الخامسة. هذه المقالة ستقدم لك كل ما تحتاج معرفته عن الحصبة: من الأعراض إلى أحدث طرق الوقاية، مع نصائح عملية لضمان حماية مثلى.
---
ما هي الحصبة؟
الحصبة عدوى فيروسية تنتج عن فيروس الروبيولا (Rubeola)، وتُهاجم الجهاز التنفسي أولًا ثم تنتشر في الجسم. تتميز بظهور طفح جلدي أحمر، وتصنف كواحدة من أسرع الأمراض انتشارًا عبر الهواء.
أعراض الحصبة: كيف تتعرف عليها مبكرًا؟
تظهر الأعراض بعد 10-14 يومًا من العدوى، وتنقسم لمرحلتين:
1. المرحلة الأولية (قبل الطفح):
- حمى مرتفعة (قد تصل لـ40°م).
- سعال جاف مستمر.
- سيلان الأنف والتهاب الحلق.
- التهاب العينين (احمرار وحساسية للضوء).
- بقع كوبليك: بقع بيضاء صغيرة داخل الفم (علامة مميزة للحصبة).
2. المرحلة المتقدمة (الطفح الجلدي):
- يبدأ الطفح كبقع حمراء صغيرة على الوجه، ثم ينتشر للجسم كله خلال 3 أيام.
- يصاحب الطفح ارتفاعًا في الحمى، وقد يستمر لمدة أسبوع.
مثال توضيحي:
إذا لاحظت على طفلك حمى مع بقع بيضاء داخل الخدين، فاطلب الرعاية الطبية فورًا؛ فقد تكون هذه أولى علامات الحصبة.
---
كيف تنتقل الحصبة؟ طرق العدوى الرئيسية
- الانتقال المباشر: عبر رذاذ السعال أو العطس من شخص مصاب.
- الأسطح الملوثة: يعيش الفيروس على الأسطح لساعات، ويمكن العدوى بلمسها ثم لمس العينين أو الأنف.
- الفترة الأكثر عدوى: من 4 أيام قبل ظهور الطفح حتى 4 أيام بعده.
نصيحة وقائية:
اغسل يديك بانتظام، وتجنب مشاركة الأواني مع المصابين.
---
مضاعفات الحصبة: لماذا يجب الحذر؟
1 من كل 5 مصابين بالحصبة يعاني مضاعفات خطيرة، مثل:
- التهاب الرئة: السبب الرئيسي للوفيات بين الأطفال.
- التهاب الدماغ: قد يؤدي لتلف دائم في الجهاز العصبي.
- الإجهاض أو الولادة المبكرة: عند إصابة الحوامل.
حالة واقعية:
في 2019، أدى تفشي الحصبة في دولة ذات تغطية تطعيم منخفضة إلى إصابة 5000 طفل، 10% منهم عانوا من التهاب الدماغ.
---
تشخيص الحصبة: متى تزور الطبيب؟
- الفحص السريري: يتم التشخيص عادة عبر الطفح الجلدي وبقع كوبليك.
- فحص الدم: لتأكيد وجود أجسام مضادة للفيروس.
إرشاد مهم:
لا تنتظر حتى يظهر الطفح! إذا تعرضت لشخص مصاب وظهرت عليك أعراض شبيهة بالإنفلونزا، فاستشر الطبيب فورًا.
---
علاج الحصبة: هل يوجد دواء خاص؟
لا يوجد علاج مضاد للفيروسات، لكن يمكن تخفيف الأعراض عبر:
- خافضات الحرارة: مثل الباراسيتامول (تجنب الأسبرين للأطفال).
- الترطيب: اشرب السوائل بكثرة لتجنب الجفاف.
- فيتامين أ: أظهرت الدراسات أن جرعات فيتامين أ تقلل حدة المضاعفات بنسبة 50%.
علاجات منزلية مساندة:
- مشروب الزنجبيل بالعسل: لتقوية المناعة.
- الكمادات الباردة: لتخفيف حرارة الجلد.
---
الوقاية من الحصبة: خطوات فعالة
1. التطعيم:
- لقاح MMR: يُعطى على جرعتين (الجرعة الأولى عند 12 شهرًا، الثانية عند 4-6 سنوات).
- فعالية اللقاح تصل لـ97% بعد جرعتين.
2. عزل المصابين:
- تجنب الاختلاط بالآخرين لمدة 4 أيام بعد ظهور الطفح.
3. تعزيز المناعة:
- نظام غذائي غني بفيتامين سي (البرتقال، الفلفل الأحمر) والزنك (المكسرات، اللحوم).
خرافة شائعة:
يعتقد البعض أن اللقاح يسبب التوحد، لكن عشرات الدراسات (مثل دراسة نشرت في مجلة JAMA عام 2019) نفت أي علاقة بينهما.
---
أسئلة شائعة عن الحصبة
- هل يمكن الإصابة بالحصبة أكثر من مرة؟
لا، الإصابة تعطي مناعة دائمة.
- ماذا لو نسيت الجرعة الثانية من اللقاح؟
يمكنك أخذها في أي عمر؛ لا داعي لإعادة الجرعة الأولى.
---
الخلاصة
الحصبة مرض خطير لكن الوقاية منه ممكنة عبر التطعيم والوعي. تأكد من تحديث جدول تطعيم أسرتك، خاصة قبل السفر الدولي. شارك هذه المعلومات لمساعدة الآخرين على تجنب هذا المرض الفتاك.
---
إخلاء مسؤولية: هذه المقالة لأغراض تعليمية فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب.
المراجع: